Corso di Danze Coreografiche: uno spazio riservato alle donne. Il Corso è un momento riservato e speciale, nel quale ogni donna può ritagliare del tempo per dedicarsi a sé stessa, condividendo una fantastica esperienza con altre donne.

Durante le lezioni si balla insieme, ci si diverte e ci si mantiene in forma. Nel Corso, i passi e i movimenti  sono studiati sulla musica al fine di far fiorire e riscoprire la propria femminilità, consentendo alle allieve di migliorare la propria postura, il proprio portamento e consentendo loro di (ri)scoprire il proprio modo di essere e il proprio carattere. Il corpo ha un linguaggio sottile e delicato che, spesso e per prima cosa, deve essere chiarito a sé stesse.

Il Corso prevede un Modulo Base cui si aggiungono Moduli Avanzati, ciascuno con caratteristiche proprie.

Corso di Bachata e Bachata Fusion: la Bachata Fusion viene intesa come una sorta di “evoluzione” della Bachata classica. Un'evoluzione che avviene prima a livello musicale con la comparsa di nuovi remix nei quali la bachata classica si mescola a nuovi sound quali pop, R’n’B e altri generi. 

Questo nuovo stile, che prende avvio col secondo millennio, racchiude a sua volta altri stili di ballo quali la Bachata Sensual, quella Figurata e la Bachata Dominicana. Negli ultimi anni questo genere ha riscosso molto successo, essendo un ballo che attira soprattutto i giovani in quanto facile da apprendere e adatto a tutte le fasce di età. Il corso di Bachata Fusion si focalizzerà sullo sviluppo di figure moderne di Bachata e sullo studio dei tre stili che compongono questo nuovo genere, dando importanza alla guida da parte del partner maschile e al carattere sensuale della coppia, perseguendo il crearsi tra questi di una forte sintonia.

GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE E AL FITNESS

Corso di Tonific Dance: la Tonific Dance è una ginnastica molto armoniosa che aiuta a sviluppare in modo equilibrato la muscolatura, migliora la postura e la coordinazione dei movimenti. È un allenamento divertente che unisce la danza al fitness. Non serve saper ballare, perché i movimenti sono semplici e alla portata di tutti.

Corso di GymForMe: Ginnastica di mantenimento per tutti

GymForMe è un corso collettivo di ginnastica dolce e funzionale, pensato per uomini e donne di tutte le età. Il nome del corso riflette l’obiettivo principale: aiutare ogni partecipante a ritrovare e mantenere la propria forma, in modo sicuro e personalizzato. Gli esercizi, eseguiti a corpo libero e accompagnati dalla musica, sono pensati per migliorare il benessere generale: forma fisica, coordinazione, equilibrio, senso ritmico e resistenza. Il ritmo dell’allenamento è coinvolgente ma non intenso, adatto anche a chi presenta problematiche di salute, grazie alla possibilità di adattare i movimenti alle esigenze individuali.